Het ouderschap
“Toen ons kindje kwam, voelde alles overweldigend. De zorg voelde als een zware last en de herinneringen uit mijn eigen kindertijd kwamen sterk terug. De angst om te falen als ouder hield me 's nachts wakker.”
De komst van jouw kindje brengt veel veranderingen met zich mee. Niet alle veranderingen zijn misschien verwacht of gewenst. Jouw kindje neemt op meerdere manieren zijn plek in en veel andere dingen moeten hiervoor wijken of tijdelijk opzij worden geschoven. Soms gaat dit allemaal vanzelf. De ouders vinden in een rap tempo de antwoorden op telkens weer nieuwe behoeften en ontwikkelingsstappen van hun kindje.
Verwachting versus realiteit in het prille ouderschap
Soms is dit echter minder vanzelfsprekend en blijkt het ouderschap niet direct wat je ervan had verwacht. De verzorging van een kleintje kan teveel van jou als ouder vragen en kan thema's oproepen uit jouw eigen verleden waar je zelf als kind mee te maken hebt gehad. Gebeurtenissen - zowel fijne als conflicterende of nare ervaringen - die jij in het verleden hebt meegemaakt, kunnen onverwachts terugkomen en invloed hebben op het hier en nu.
De bevalling kan bijvoorbeeld te intens zijn geweest, waardoor je niet verder kunt en te veel stress en angst ervaart. Met deze psychische klachten kun je totaal uitgeblust en somber zijn en niet op die roze wolk zweven wat je wel zó had gehoopt en verwacht. Het besef van verantwoordelijk zijn voor een kind kan je erg angstig en onzeker maken: doe ik het wel goed? Wat als je niet precies weet wat jouw kindje nodig heeft en het gevoel hebt dat je faalt als ouder?
Je maakt jouw partner ineens op een nieuwe manier mee, ineens zijn jullie een gezin. Soms helpen partners elkaar groeien in hun rol als ouders, maar soms remmen ze elkaar ook af. Hoe vind je hier samen een weg in?
Wie ben ik nog meer behalve de papa of mama van..? Hoe kan ik weer ruimte vinden voor andere dingen in mijn leven en ‘alle ballen in de lucht houden'?
Stress en negatieve emoties kunnen de relaties in het gezin beïnvloeden. Misschien voel je wel geen of weinig verbinding met jouw kindje of jouw partner terwijl je dit zo graag had gewild.
Wat kunnen wij voor jou betekenen?
Bij Praktijk Ohana kun je terecht met alle zorgen over het ouderschap en alles wat daarbij komt kijken. Naast behandeling van jouw acute klachten zal de focus met name liggen op de relaties binnen het gezin en met voor jou belangrijke anderen.
Het hebben van een fijne en stabiele band werkt als een beschermjas tegen alles wat in het leven op jouw pad komt. Je krijgt meer vertrouwen in jezelf en in de toekomst!